Joan MacDonald es la influenciadora fitness de 75 años que es tendencia en la redes sociales por su increíble figura y lecciones de vida.
La mujer, que reside en Ontario, Canadá, hizo un cambio significativo en su vida, por lo que decidió empezar a comer saludable y hacer duras rutinas de ejercicio que ahora comparte a través de sus redes sociales.
Pero no siempre fue así, pues antes de empezar con esta nueva vida mediática, la mujer debía tomar varios medicamentos para la presión arterial, los dolores a causa de la artritis y como si fuera poco, tenía un edema en el tobillo.
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Joan no podía siquiera subir bien las escaleras de su casa o realizar alguna actividad porque le comprometía su salud. Pero gracias a su hija, quien es entrenadora personal, hizo un cambio radical en su vida que ahora la tiene mucho mejor.
Como fiel testimonio de que sí se puede, Joan ayuda a más personas para que cambien sus vidas sedentarias por una más saludable. Incluso, la mujer busca quitar todos los estereotipos al rededor de las conductas fitness.
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