Jueves, 28 Marzo 2024

Aprenda a afrontar la tristeza

Aprenda a afrontar la tristeza Las condiciones actuales y los duros retos que hemos tenido que enfrentar en los años postpandemia nos han llevado a experimentar con mayor intensidad emociones tales como el miedo, la incertidumbre, la desesperanza y la misma frustración. 

Las condiciones actuales y los duros retos que hemos tenido que enfrentar en los años postpandemia nos han llevado a experimentar con mayor intensidad emociones tales como el miedo, la incertidumbre, la desesperanza y la misma frustración. 

Alerta por la salud mental de los jóvenes

Alerta por la salud mental de los jóvenes La salud mental en Colombia está en alerta. Según Medicina Legal, entre enero y mayo de 2023 se han quitado la vida 1.260 colombianos, y la mayor parte fueron jóvenes de 18 a 28 años. En Q’HUBO hablamos con Carolina Jurado, psicóloga de la Universidad de la Sabana y coordinadora de la Oficina de Inclusión del Politécnico Grancolombiano, quien explicó cómo se puede prevenir y qué se puede hacer para evitar consecuencias fatales.

La salud mental en Colombia está en alerta. Según Medicina Legal, entre enero y mayo de 2023 se han quitado la vida 1.260 colombianos, y la mayor parte fueron jóvenes de 18 a 28 años. En Q’HUBO hablamos con Carolina Jurado, psicóloga de la Universidad de la Sabana y coordinadora de la Oficina de Inclusión del Politécnico Grancolombiano, quien explicó cómo se puede prevenir y qué se puede hacer para evitar consecuencias fatales.

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