¡A TOMAR UNA MEJOR POSTURA!

El dolor lumbar es una de las molestias más frecuentes, tanto en deportistas como en no deportistas. De hecho, la región lumbar es la localización más frecuente del dolor de espalda. La lumbalgia es el segundo problema de salud crónico. Entre las causas más frecuentes, sobre todo en pacientes jóvenes, están las posturas forzadas relacionadas […]