Viernes, 19 Abril 2024

Conozca los beneficios del ejercicio para la salud mental

Conozca los beneficios del ejercicio para la salud mental El realizar deporte de una manera constante pero moderada puede aportar numerosos beneficios para la salud física y mental. Mantener un ritmo de vida activo contribuye a la prevención, el desarrollo y la rehabilitación de nuestra estabilidad psicológica, además de mejorar nuestra calidad de vida.

El realizar deporte de una manera constante pero moderada puede aportar numerosos beneficios para la salud física y mental. Mantener un ritmo de vida activo contribuye a la prevención, el desarrollo y la rehabilitación de nuestra estabilidad psicológica, además de mejorar nuestra calidad de vida.

Los africanos reinaron en la Media Maratón de Bogotá

Los africanos reinaron en la Media Maratón de Bogotá Tuvieron que pasar tres años para que la media Maratón de Bogotá, la competencia atlética más importante del país, volviera a correrse de manera presencial. Cerca de 35 mil personas participaron en esta carrera, tanto en los 10 y los 21 kilómetros. Y los africanos, como es costumbre, fueron los protagonistas.

Tuvieron que pasar tres años para que la media Maratón de Bogotá, la competencia atlética más importante del país, volviera a correrse de manera presencial. Cerca de 35 mil personas participaron en esta carrera, tanto en los 10 y los 21 kilómetros. Y los africanos, como es costumbre, fueron los protagonistas. En la rama femenina […]

Pille los cierres viales que habrá por la Media Maratón de Bogotá este domingo

Pille los cierres viales que habrá por la Media Maratón de Bogotá este domingo Este domingo 02 de octubre se realizará la Media Maratón de Bogotá de manera presencial en su edición número 22, razón por la cual habrá algunos cierres viales que los ciudadanos deben tener en cuenta para poderse movilizar sin inconvenientes.

Este domingo 02 de octubre se realizará la Media Maratón de Bogotá de manera presencial en su edición número 22, razón por la cual habrá algunos cierres viales que los ciudadanos deben tener en cuenta para poderse movilizar sin inconvenientes. Alrededor de 35.000 atletas de distintas partes del país y del mundo llegarán al punto de concentración que […]

Este año la media maratón de Bogotá volverá a ser presencial

Este año la media maratón de Bogotá volverá a ser presencial Los organizadores de la Media Maratón de Bogotá confirmaron hoy que este año la competencia atlética se volverá a disputar de manera presencial, bajo el slogan: 'Expresa tu fuerza'. Hoy se realizó el lanzamiento oficial de la carrera.

Los organizadores de la Media Maratón de Bogotá confirmaron hoy que este año la competencia atlética se volverá a disputar de manera presencial, bajo el slogan: ‘Expresa tu fuerza’. Hoy se realizó el lanzamiento oficial de la carrera. Este evento cumplirá su versión 22, y los interesados en ser parte de esta importante prueba deben […]

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