La importancia de ser bondadoso
Ser bondadoso es la mayor expresión de cariño, amor y grandeza que habita en lo más hondo de nuestro corazón, lo cual inspira optimismo y generosidad. Esto nos direcciona a ser cada día un mejor ser humano. Ayudar y hacerlo sin esperar nada cambio nos convierte en alguien guiado por la energía positiva, y puesto […]
Aterrice, no cuente con lo que no tiene
Muchas personas viven en un tiempo que no les corresponde. Se la pasan recordando ‘lo que fueron’ o ‘lo que no hicieron’ y por ese afán de vivir apegados al ayer se olvidan de disfrutar lo que hoy tienen. Hay quienes llegan al extremo de angustiarse por situaciones en las que ni siquiera tuvieron ningún […]
Hablemos de depresión: Aprenda a detectar, qué hacer y a quién acudir
Sentirse triste, melancólico o infeliz por periodos cortos se relaciona con la depresión; sin embargo, cuando la frustración y los sentimientos negativos permanecen por un periodo más prolongado, se considera como un trastorno clínico que puede llegar a afectar de manera significativa la vida. Según el Ministerio de Salud “la depresión se ha convertido en […]
Escúchese, su otro yo le está hablando
¿Ora y no siente que Dios lo escucha? ¡Es probable que sea su caso! No es que el Creador no esté en sintonía con sus plegarias, lo que sucede es que, en más de una ocasión, es usted quien no está dispuesto a oír su voz. Tal vez solo intenta comunicarse con el Ser Supremo […]
Aprenda con estos pasos a perder la vergüenza
Sentir vergüenza es una de las cosas que nos puede acompañar durante toda nuestra existencia. Esa extraña sensación de querernos esconder o simplemente volvernos un ser tan pequeñito, para que no nos puedan ver, es una de las cosas que todos los seres humanos hemos tenido que vivir. Sentir vergüenza por algo que hacemos, por […]
Despabílese ya, lo que fue… fue
¿Por qué será que cuando llueve, aún estando bien abrigado en su cómoda habitación, usted se siente un poco triste? Cada gota que cae le remueve cosas del ayer, y de inmediato el color de su ánimo se pone del mismo tono del cielo, es decir, gris. Incluso hay quienes lloran por eso. Yo no […]
¿Y esa pequeñez lo trasnocha? ¡Sea serio!
Algunas personas tienen la costumbre de estar pensando todo el tiempo en lo que les angustia. Sus problemas hasta les quitan el sueño. ¡Eso es lamentable! Deberían tener en cuenta que ‘pasar la noche en vela’, en lugar de ayudarles a resolver sus situaciones, afecta de manera considerable a la salud. Desde que se levantan […]
Haga algo diferente, aunque le cueste más
Dicen que ‘lo barato sale caro’. Tal refrán, en nuestra vida cotidiana, sí que tiene sentido. En ese orden de ideas vale decir que la experiencia, que es la mejor maestra, es la que más caro nos cobra. A decir verdad, casi siempre es justo el precio que debemos pagarle a ‘ella’ por ‘ponernos los […]
¡A cambiar de mentalidad para el año 2022!
El año está a punto de finalizar y, como es costumbre, en Q’HUBO le traeremos las predicciones de Isabel Goyeneche para el 2022. Son 12 páginas con cada uno de los signos del zodiaco, ¡el cuadernillo saldrá publicado mañana para que no se lo pierda! Hablamos con nuestra experta de cabecera, también encargada de hacer […]
Q’HUBO le enseña tips para perdonar y arrancar 2022 sin rencor
Ya estamos a punto de acabar el año 2021, y para comenzar el 2022 qué mejor que hacerlo aprendiendo a perdonar y alejando esos pensamientos y sentimientos de rencor. El perdón es un proceso personal de suma importancia para quienes han sido heridos o lastimados, y para hacerlo se debe atravesar por un complejo proceso […]
