El Ministerio de Trabajo presentó un reporte preocupante sobre los trabajadores diagnosticados con alguna enfermedad laboral y las incapacidades.
En el marco del Primer Congreso Internacional y Segundo Nacional de Medicina Laboral, que se realizó en Bogotá durante este fin de semana, el Ministerio del Trabajo presentó un reporte preocupante indicando que en 2022 hubo cerca de 32.000 casos de trabajadores diagnosticados con alguna enfermedad laboral y, desde luego, incapacidades.
Según indicó el Ministerio de Trabajo, es importante garantizar calidad de vida para los trabajadores, pues se trata de un gana-gana en el cual el trabajador garantiza su salud y a la vez las empresas y las ARL no deben perder tiempo y dinero cubriendo incapacidades.
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Preocupante panorama
En la actualidad, de acuerdo con los registros más recientes del Dane, en Colombia hay 22,56 millones de colombianos que trabajan, de estos, el 60% se encuentran en la informalidad (13,5 millones), sin embargo, a la fecha, se cuenta con un registro de 12.4 millones de afiliados al Sistema General de Riesgos Laborales en el país, la buena noticia es que estas personas tienen garantizado su derecho a una actividad laboral con una rehabilitación integral, con sus diferentes fases, responsabilidades y seguimiento respectivo.
La mala noticia es que el viceministro de Relaciones Laborales e Inspección del MinTrabajo encontró que en lo corrido de 2022 hubo cerca de 32.000 colombianos que fueron diagnosticados con alguna enfermedad laboral. Jhonny Mendoza, especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo (HSE) advierte que si bien la cifra de trabajadores enfermos es baja de cara a la población laboral, esta sí creció en comparación a los últimos 3 años.
“La principal recomendación para empresas y trabajadores es a prevenir, ya que la mayoría de enfermedades que se identificaron en el último año son físicas y sobre ellas debe haber una higiene postural; también hay enfermedades relacionadas a la salud mental y en estas es clave entender que el trabajador no solo tiene una vida laboral sino extralaborales y personales”, resalta el experto.
El túnel del carpo
Se trata de un entumecimiento y hormigueo que se presenta en la mano y el brazo debido a que el nervio de la muñeca es presionado por los músculos.
“Esta enfermedad -dice el especialista Jhonny Mendoza- aparece por un aumento de movimientos repetitivos en la muñeca, tales como mover el ratón del computador o el teclado”.
Entre los ejercicios, se recomienda extender los brazos y que la palma de una mano presione la otra en dirección al cuerpo, sosteniendo entre 20 y 40 segundos.
Codo de tenista
“El codo de tenista o ‘epicondilitis’ aparece normalmente en quienes tienen labores de oficina relacionadas con el uso de computador y operarios que tienen movimientos repetitivos con el brazo como los carpinteros, fontaneros y operarios de bodega”, dice Mendoza.
Cuando este aparece se debe tratar con analgésicos recetados por un médico para reducir la inflamación y fisioterapia. La recomendación es utilizar una banda elástica para hacer 20 sesiones de estiramiento.
Hernia discal
La última del top de enfermedades que ataca a los trabajadores colombianos es la hernia discal, que consiste en la inflamación de los nervios de la columna.
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En experto en seguridad y salud en el trabajo consultado por Q’HUBO indica que esta “aparece por un mal movimiento de cadera y errores al cargar un peso, bien sea porque se carga mal o se excede el peso sugerido, que debe ser máximo de 25 kilos para hombres y 20 kilos para mujeres”.
En general, hacer ejercicios de estiramiento para la espalda puede ayudar a prevenir esta enfermedad.
Ansiedad y depresión
Las llaman las enfermedades del siglo XXI, de acuerdo con Jhonny Mendoza, estas surgen porque el trabajador es susceptible de enfrentar dificultades dentro del trabajo, como desmotivación o líos con compañeros, además por problemas externos al trabajo pero que igual desmotivan, tales como los trancones, la inseguridad y los problemas personales como enfermedades o inconvenientes de pareja, por esta razón “lo mejor es que estos problemas de salud mental sean tratados por profesionales especializados en psicología y que en las empresas se establezcan los principales riesgos psicosociales”.
Por otra parte, se recomienda desconectarse del trabajo con caminatas y vacaciones.
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