Viernes, 21 Junio 2024

7 Recomendaciones para poder conciliar el sueño

7 Recomendaciones para poder conciliar el sueño Para los que sufren de sueño ligero, es común despertarse varias veces en la noche. Despertarse completamente descansados puede ser un desafío y cualquier pequeño ruido o cambio en el ambiente puede convertirse en una pesadilla. ¿Qué pueden hacer estas personas que tienen un sueño ligero? ¿Cómo pueden mejorar su calidad del sueño?

Para los que sufren de sueño ligero, es común despertarse varias veces en la noche. Despertarse completamente descansados puede ser un desafío y cualquier pequeño ruido o cambio en el ambiente puede convertirse en una pesadilla. ¿Qué pueden hacer estas personas que tienen un sueño ligero? ¿Cómo pueden mejorar su calidad del sueño?

Reclusos de La Picota se gradúan de bachillerato

Reclusos de La Picota se gradúan de bachillerato El pasado viernes 23 de junio, en la cárcel La Picota, se escucharon aplausos y risas de varias personas que tienen procesos judiciales en su contra. Allí, 77 de ellos se vistieron de toga y birrete y recibieron el título de bachilleres académicos del Colegio Distrital Cristóbal Colón. En Q’HUBO hablamos con Nataly Rincón, subsecretaría de educación del Inpec, quien explicó cómo funciona el programa y qué pueden hacer luego de la graduación. Así fue el proceso de estos reclusos.

El pasado viernes 23 de junio, en la cárcel La Picota, se escucharon aplausos y risas de varias personas que tienen procesos judiciales en su contra. Allí, 77 de ellos se vistieron de toga y birrete y recibieron el título de bachilleres académicos del Colegio Distrital Cristóbal Colón. En Q’HUBO hablamos con Nataly Rincón, subsecretaría de educación del Inpec, quien explicó cómo funciona el programa y qué pueden hacer luego de la graduación. Así fue el proceso de estos reclusos.

A ‘chicanear’ como todos unos profesionales

A ‘chicanear’ como todos unos profesionales Tener a la mano un celular para hacer todo tipo de fotografías se ha vuelto indispensable para personas de todas las edades, por esta razón los fabricantes de celulares se esfuerzan por mejorar las cámaras de sus dispositivos para que no tengan nada que envidiarle a una profesional.

Tener a la mano un celular para hacer todo tipo de fotografías se ha vuelto indispensable para personas de todas las edades, por esta razón los fabricantes de celulares se esfuerzan por mejorar las cámaras de sus dispositivos para que no tengan nada que envidiarle a una profesional.

Fundación de Esteban Chaves lanzó su equipo oficial de ciclismo

Fundación de Esteban Chaves lanzó su equipo oficial de ciclismo Esteban Chaves es uno de los mejores ciclistas colombianos de los últimos 13 años, y en 2015, quiso aprovechar su éxito para ayudar a cumplir el sueño de miles de niños que sueñan con llegar al profesionalismo en este deporte con la creación de la Fundación Esteban Chaves.

Esteban Chaves es uno de los mejores ciclistas colombianos de los últimos 13 años, y en 2015, quiso aprovechar su éxito para ayudar a cumplir el sueño de miles de niños que sueñan con llegar al profesionalismo en este deporte con la creación de la Fundación Esteban Chaves.

Apúntese para el Festival Jóvenes a la U

Apúntese para el Festival Jóvenes a la U La Alcaldía Mayor de Bogotá, a través de la Secretaría de Educación del Distrito y la Agencia Distrital para la Educación Superior, la Ciencia y la Tecnología (Atenea) realizarán el próximo miércoles 3 de mayo el ‘Festival Jóvenes a la U’, donde pondrán a disposición de las y los jóvenes de la ciudad 11 mil becas para acceder a educación superior técnica, tecnológica y universitaria.

La Alcaldía Mayor de Bogotá, a través de la Secretaría de Educación del Distrito y la Agencia Distrital para la Educación Superior, la Ciencia y la Tecnología (Atenea) realizarán el próximo miércoles 3 de mayo el ‘Festival Jóvenes a la U’, donde pondrán a disposición de las y los jóvenes de la ciudad 11 mil becas para acceder a educación superior técnica, tecnológica y universitaria.

¡Trabajo sí hay! El Igac tiene disponibles 348 vacantes

¡Trabajo sí hay! El Igac tiene disponibles 348 vacantes El Instituto Geográfico Agustín Codazzi (Igac) anunció la apertura de un proceso de selección, en las modalidades de ascenso y abierto, que busca proveer 496 vacantes definitivas en los niveles profesional, técnico y asistencial.

El Instituto Geográfico Agustín Codazzi (Igac) anunció la apertura de un proceso de selección, en las modalidades de ascenso y abierto, que busca proveer 496 vacantes definitivas en los niveles profesional, técnico y asistencial. Puede ver: Se limitará el reenvío de mensajes en los grupos de WhatsApp Del total de los puestos vacantes, 348 son […]

Acceder

Registro

Restablecer la contraseña

Por favor, introduce tu nombre de usuario o dirección de correo electrónico y recibirás por correo electrónico un enlace para crear una nueva contraseña.

Abrir chat
Q'hubo veci
Q'hubo veci