Ejercicios de Kegel, trucazo para prevenir incontinencia urinaria
Como mujeres, generalmente son muchos los aspectos de nuestro cuerpo a los que les dedicamos más cuidados para vernos y sentirnos mejor, en comparación con los hombres. La piel del cutis, uñas organizadas, cabello radiante y por ahí sigue la lista, pero hay algunos aspectos que son incluso más relevantes, pero podemos dejarlos de lado […]
Todo lo que tiene que saber sobre la pastilla del día después
La llamada pastilla del día después o postday es un método anticonceptivo de emergencia que utilizan las mujeres en situaciones muy puntuales. Que se le olvidó utilizar el método habitual de planificación, que tuvo un encuentro íntimo inesperado o que por ejemplo haya roto el condón en medio del acto sexual. Son muchos los contextos […]
El 2022 fue el gran año de nuestras calidosas
El fútbol femenino colombiano tuvo un año memorable. Tanto en clubes, como en selecciones, este deporte le dio muchas alegrías al país. En Q’HUBO le vamos a contar lo más destacado. Linda, Nuestra joya El gran momento que vive el fútbol femenino colombiano se ve representado por Linda Caicedo. La delantera caleña fue el gran […]
Maquillaje para recibir el Año Nuevo
Cerrar un año es una oportunidad perfecta para arriesgarnos con el maquillaje. Es el momento ideal para dejarnos seducir por los brillos y las miradas súper marcadas y definidas, capaces de realzar un outfit sencillo y convertirlo en festivo. Por eso no te puedes perder las tendencias en maquillaje para este fin de año y, […]
Tener un cabello como de revista sí es posible
No nos digamos mentiras, a veces tener el cabello brillante, como de revista, parece misión imposible. La verdad es que esto no es tan sencillo porque el brillo en el cabello es la consecuencia o el resultado de tener un pelo sano y bien cuidado, por lo que el tema es de paciencia, de poner […]
5 consejos para ser una crespa con mucho estilo
Esa tendencia de querer ocultar los rizos detrás de un alisado quedó en el pasado, cada vez son más las mujeres que se atreven a lucir sus crespos naturales y, de hecho, ese movimiento se ha venido interpretando como una manifestación de aceptación. Pero no nos digamos mentiras, un cabello rizado bien cuidado es un […]
Tatiana quiere empoderar a las mujeres de país
Equilibrio. Esa es la palabra favorita de Tatiana Campo, una mujer de 34 años, la mayor de tres hermanos, quien nació en Cúcuta, y que desde muy joven tuvo que irse a vivir a Cartagena. Aunque años más adelante llegó a vivir al Eje Cafetero, ante todo, ella terminó abriéndole las puertas a más de […]
Consejos de una experta para una melena de impacto
Sin duda alguna, el cabello es nuestra carta de presentación, por eso resulta tan importante cuidarlo de factores como el sol, humo de los carros y electrodomésticos como la plancha y el secador. Q’HUBO contactó a la maquilladora profesional Daniela Bastidas, quien nos dio sus consejos para implementar en nuestra rutina diaria. Lea también: Esterilización […]
3 maquillajes sencillos para impresionar en Halloween
Se acerca el Día de las Brujas, el próximo 31 de octubre, y todos sabemos que esta ya no es una fecha que solo disfrutan los más pequeños de la casa. Por estos días abundan las fiestas de disfraces, muchos compañeros arman planes para hacer algo diferente y divertido en la oficina, pero hay quienes […]
Los trucos más efectivos para estrenar tacones sin dolor
Las mujeres sabemos que no hay nada más placentero a la hora de vestirnos, que el momento de estrenar prendas y, para algunas, mucho mejor cuando se trata de zapatos. Pero también hay que reconocer que en muchas ocasiones ese gusto se puede convertir, literal, en un dolor. Cuando estrenamos zapatos es probable que nos […]
